Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin evliliklerine hazırlanırken destek alabilecekleri bir danışmanlık sürecidir.
Evlilik öncesi danışmanlık almak için, ilişkinizin söz, nişan vb. aşamalarından olması gerekli değildir. Evlilik ya da birlikte yaşamakla ilgili düşünme aşamasında olan her çift ile Gottman Çift Terapisi yaklaşımıyla evlilik öncesi danışmanlık çalışması yapabiliriz.
Evlilik öncesi danışmanlığın en önemli kazanımlarından biri, ilişkiyi bekleyen problemler henüz ortaya çıkmadan ya da belirginleşen bazı problemler kronikleşmeden müdahale etme şansı bulmamızdır.
Bursa’da yaşıyorsanız evlilik öncesi danışmanlığı yüz yüze olarak Selin Kanalp Aile Danışmanlığı ofisimizde alabilir ya da farklı şehir ve ülkelerde yaşıyorsanız, online evlilik öncesi danışmanlık alabilirsiniz.
Evlilik öncesi danışmanlık için aile danışmanı, çift terapisti veya aile terapistine başvurabilirsiniz.
Evlilik öncesi danışmanlık süresince üzerinde çalıştığımız başlıkları şöyle özetleyebiliriz:
- İletişim Becerilerini Geliştirme: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlere etkili iletişim becerileri kazandırır. İyi iletişim, sağlıklı bir ilişkinin temelidir ve çiftlerin duygularını, ihtiyaçlarını ve endişelerini açıkça ifade edebilmelerini sağlar.
- Beklentileri Açıklığa Kavuşturma: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin beklentilerini, değerlerini ve hedeflerini açıklığa kavuşturmalarına yardımcı olur. Bu süreçte, çiftlerin evlilikle ilgili farklı beklentilere sahip olabileceği konuları ele alarak uyum sağlamaları kolaylaşır.
- Sorun Çözme Stratejilerini Öğrenme: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlere sorun çözme stratejilerini öğretir. Zorluklar ve anlaşmazlıklar kaçınılmazdır, ancak bu süreçte çiftler, sorunları nasıl ele alacaklarını ve uygun çözümler bulacaklarını öğrenirler.
- Finansal Planlama: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlere finansal planlama konusunda rehberlik eder. Evlilik, ortak finansal sorumluluklar ve hedefler gerektirir. Bu süreçte çiftler, para yönetimi, birlikte tasarruf etme ve bütçe oluşturma gibi konuları ele alarak sağlıklı bir finansal temel oluştururlar.
- Duygusal Destek ve Güven Oluşturma: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlere duygusal destek sağlar ve birbirlerine güven duygusunu pekiştirir. Danışmanlık sürecinde çiftler, açıklık, anlayış ve empatiyle birbirlerini destekleme becerilerini geliştirirler.
- Evlilik Öncesi Stresi Azaltma: Evlilik öncesi dönem, birçok çift için stresli olabilir. Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlere bu stresi azaltmaları ve evlilik sürecine daha sağlıklı bir şekilde girmeleri için bir destek sunar.
- Uzun Vadeli İlişki Başarısını Artırma: Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin evliliklerinin uzun vadeli başarısını artırır. İyi bir temel oluşturmak, iletişim becerilerini geliştirmek, sorun çözme stratejilerini öğrenmek ve güveni pekiştirmek, çiftlerin evliliklerinde daha sağlıklı bir şekilde ilerlemelerini sağlar.
Evlilik öncesi danışmanlık, Gottman Çift Terapisi yaklaşımıyla çiftlerin evliliklerine daha hazırlıklı ve bilinçli bir şekilde girmelerine yardımcı olur. Bu süreç, çiftlerin ilişkilerini güçlendirir ve sağlıklı bir evlilik için önemli bir adımdır.
